किशोरावस्था में सही पोषण बहुत जरूरी
गजाला मतीन किशोरावस्था उम्र एक ऐसा दौर है, जिसमें शारिरिक एवं मानसिक विकास सबसे अधिक होता है। सही पोषण इस उम्र में बहुत जरूरी होता है। किशोररावस्था की लड़कियों के लिए सही पोषण इस समय महत्वपूर्ण इसलिए भी है, क्योंकि आगे मातृत्व जीवन में सही पोषण रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रदान करती है। सही पोषण की […]
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