दो हजार छात्र-छात्राओं ने एक साथ विशेष ध्यान शिविर में लिया भाग

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ध्यान के लाभों पर विस्तार से जानकारी दी गई

रामगढ़। जिले के गोला प्रखंड के एसएस.+2 हाई स्कूल में दो हजार छात्र-छात्राओं ने एक साथ विशेष ध्यान शिविर में भाग लिया। शिविर का आयोजन 1940 में स्थापित स्कूल प्रबंधन और आर्ट ऑफ़ लिविंग के संयुक्त तत्वाधान में 21 दिसंबर को ‘विश्व ध्यान दिवस’ के आगाज़ के रूप में किया गया। इस कार्यक्रम में विद्यालय के विद्यार्थियों सहित शिक्षकों और स्वयंसेवकों ने भाग लिया।

कार्यक्रम का उद्देश्य बच्चों में मानसिक शांति, एकाग्रता, सकारात्मक सोच और तनाव प्रबंधन की क्षमता विकसित करना था। आर्ट ऑफ लिविंग के शिक्षकों और स्वयंसेवकों ने विद्यार्थियों को सरल ध्यान और श्वास तकनीकों का अभ्यास कराया। साथ ही, ध्यान के लाभों पर विस्तार से जानकारी भी दी।

इस अवसर पर विद्यालय के प्रधानाचार्य अनुपा पुष्‍पा तिर्की ने कहा कि ऐसे कार्यक्रम विद्यार्थियों के समग्र व्यक्तित्व विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आर्ट ऑफ लिविंग प्रशिक्षक मानस पल्स एवं प्रशिक्षिका श्रीमती कृतिका जवानपुरिया ने बताया कि ध्यान ना केवल शिक्षा में सुधार लाता है, बल्कि बच्चों को शांत, प्रसन्न और आत्मविश्वासी बनाता है।

विद्यालय के अध्यापकों आशीष कुमार दास, मदन महतो, विशाल देव मुंडा और आर्ट ऑफ़ लिविंग के स्वंयसेवकों आशीष कुमार कुशवाहा, सुधांश कुमार कुशवाहा एवं चंदन कुमार ने आयोजन में उल्लेखनीय भूमिका निभाई।

शिविर के बाद विद्यार्थियों ने बताया कि ध्यान सत्र के बाद उन्होंने स्वयं को अधिक शांत, ऊर्जावान और केंद्रित महसूस किया। कार्यक्रम के अंत में सबने मिलकर विश्व में शांति और सद्भाव की कामना की।

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