Jharkhand Weather : कल से इन जिलों में चलेगी शीतलहर, अलर्ट जारी

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Jharkhand Weather : रांची। पश्चिमी विक्षोभ का असर कम होने से आसमान से बादल छंट गए हैं। हवा चलने लगी है। तापमान में गिरावट दर्ज की गई है। कई जिलों में तापमान 6 डिग्री सेल्सियस से नीचे दर्ज की गई है। कल यानी 13 दिसंबर से कई जिलों में शीतलहर चलने की आशंका है। इसे लेकर अलर्ट जारी किया गया है। यह जानकारी रांची मौसम केंद्र ने 12 दिसंबर, 2024 को दी।

तापमान में बदलाव नहीं

मौसम केंद्र के अनुसार राज्‍य में अगले 5 दिनों के दौरान न्‍यूनतम तापमान में कोई बड़े बदलाव की संभावना नहीं है।

कल से यह स्थिति

राज्‍य में 18 दिसंबर तक सुबह में हल्‍के दर्जे का कोहरा या धुंध छाया रह सकता है। इसके बाद आमसामन साफ रहेगा। मौसम शुष्‍क रहेगा।

यहां के लिए अलर्ट

केंद्र के अनुसार 13 और 14 दिसंबर को राज्‍य के पश्चिमी और उत्‍तरी-पूर्व भागों में कहीं-कहीं शीतलहर चलने की आशंका है। इसका असर गढ़वा, पलामू, चतरा, लातेहार, लोहदगा, गुमला, सिमडेगा, रामगढ़, बोकारो, धनबाद जिलों में देखने को मिलेगा।

इसका रखें ख्‍याल

पर्याप्त मात्रा में गर्म कपड़े दस्ताने, टोपी, मफलर, एवं जूते आदि पहने पहलें। चुस्त कपड़े नहीं पहनें। यह रक्त संचार को कम करता है। हल्के ढीले-ढाले एवं सूती कपड़े बाहर की तरफ एवं ऊनी कपड़े अंदर की तरफ पहने। जितना संभव हो सके, घर के अंदर ही रहें। बहुत जरूरी हो तो ही बाहर यात्रा करें। पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों से युक्त भोजन करें।

शरीर की प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए विटामिन-सी से भरपूर फल और सब्जियां खाएं एवं नियमित रूप से गर्म पेय पदार्थ का अवश्य सेवन करें। बुजुर्ग, नवजात शिशुओं तथा बच्चों का अधिक ध्यान रखें। रूम हीटर के प्रयोग के दौरान पर्याप्त हवा निकासी का प्रबंध रखें। अत्यधिक ठंड पड़ने से प्रभावित शरीर के हिस्से पर मालिश नहीं करें।

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