कोविड संक्रमण को लेकर सामान्य परामर्श जारी, इसका रखें ख्‍याल

• कोविड से बचाव के लिए संबंधित अधिकारी को दिए जरूरी तैयारी करने के निर्देश

रांची। जिला प्रशासन ने बढ़ते कोविड संक्रमण को लेकर एहतियातन जिला वासियों को सामान्य परामर्श जारी किया। रांची उपायुक्त मंजूनाथ भजन्त्री ने लोगों को कोविड से बचाव के लिए संबंधित अधिकारी को आवश्यक तैयारी करने के निर्देश दिये हैं।

ये है निर्देश

अगर आप भीड़-भाड़ वाली जगह पर हैं या आपकी बहती नाक, गले में खराश, सिरदर्द या बुखार जैसे लक्षण हैं, तो मास्क पहनना ज़रूरी है। 2023 एम्स/आईसीएमआर-कोविड-19 नेशनल टास्क फोर्स के दिशा-निर्देशों के अनुसार, हल्के लक्षण वाले लोगों को घर पर ही आइसोलेट रहना चाहिए।

यदि आपको फ्लू का कोई लक्षण हैं तो घर पर आपको शारीरिक दूरी बनाए रखनी चाहिए। मास्क पहनना चाहिए। हाथों की अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना चाहिए।

हल्के मामलों को आमतौर पर आराम, तरल पदार्थ और लक्षणों से राहत के लिए दवाओं से प्रबंधित किया जा सकता है। हाइड्रेटेड रहें। अपने तापमान और ऑक्सीजन के स्तर की निगरानी करें। डॉक्टर के संपर्क में रहें।

जब तक बैक्टीरिया के संक्रमण का स्पष्ट संकेत नहीं हो, तब तक एंटीबायोटिक्स का उपयोग नहीं करें।

अगर आपको सांस लेने में तकलीफ हो, आपका ऑक्सीजन स्तर 93% या उससे कम हो जाए या आपको तेज़ बुखार हो या पांच दिनों से ज़्यादा समय तक खांसी हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

60 वर्ष से ज़्यादा उम्र के लोग या हृदय रोग, मधुमेह, कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली, तपेदिक, पुरानी फेफड़े, गुर्दे या यकृत की बीमारी या मोटापे से पीड़ित, या जो लोग टीका नहीं लगवाए हैं, उन्हें ज़्यादा सावधान रहना चाहिए।

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